2021년 2학기 현대인의여가생활 기말시험 core체크
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작성일 22-02-22 23:20
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Download : 20212_기말_생활1_현대인의여가생활.pdf
② 일이나 사회적 활동에서 생긴 여러 가지 스트레스를 여가활동을 통해 줄일 수 있다는 것임
3) 종합적 의미
제1장 여가란 무엇인가
1) 여가활동의 육체적 편익
① 자유시간의 반사회적 사용 예방
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제7장 클래식 승마
2) 주관적 접근
- 여가활동의 심리적 편익 자원보존theory(이론), 회복노력theory(이론)이 대표적임
2. 여가활동의 편익
② 靑少年(청소년) 이나 성장기의 어린이에게 규칙적인 육체 활동은 골밀도와 골 강도를 증가시킴
1. 여가의 定義(정이)
① 마음의 상태로서의 여가
제3장 필라테스
- 중략 -
- 일반적응증후군: 스트레스원에 적응하거나 방어하기 위해 작동되는 일종의 적응 증후군
① 객관적 定義(정이)에 해당하는 여가시간이나 활동은 계량적이며 객관적인 측정(測定) 과 observation이 가능함
- 현실에 적용하기가 쉽게 때문에 실용적이라는 advantage을 가짐
제6장 볼링
② 주관적 관점은 계량화하기는 어려우나 여가의 본질에 가장 가까운 定義(정이)라는 advantage이 있음
1) 객관적 접근
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제4장 캠핑
제1장 여가란 무엇인가
- 여가를 단순히 자유시간이나 그 시간에 하는 활동이라고만 定義(정이)하기에 부족한 점이 많고 이로 인한 한계를 지니게 됨
⑤ 스트레스 reaction
④ 스트레스원: 스트레스를 유발하는 외부의 자극이나 요인
2) 스트레스와 여가활동의 심리적 편익
① 시간으로서의 여가
2021년 2학기 현대인의여가생활 기말시험 core체크
④ 이웃 및 지역 결속력 강화
① 여가활동이 주는 심리적 편익 중 대표적인 것이 정신적 건강의 유지임
② 활동으로서의 여가
③ 집단 및 세대 간 관계 향상
① 건강함은 여가를 통해 나타난 육체적 또는 신체적 편익으로 가장 손쉽고 대표적으로 꼽는 편익임
제1장 여가란 무엇인가 제2장 카누 제3장 필라테스 제4장 캠핑 제5장 댄스스포츠 제6장 볼링 제7장 클래식 승마 제8장 산악자전거 * 각 장별 출제예상문제 제공 + 해설포함 *
③ 객관적 접근법의 한계
⑤ 지역경제 활성화
* 각 장별 출제예상문제 제공 + 해설포함 *
제8장 산악자전거
제5장 댄스스포츠
방송통신 > 기말시험
3) 여가활동의 사회적 편익
제2장 카누
순서
③ 스트레스: 세리에가 1936년에 제시한 alteration(변화) 요구에 의해 나타난 신체의 비특이적 reaction 또는 생체에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적 생물 reaction 임
설명
② 존재의 상태로서의 여가
② 살기 좋은 지역사회 만들기 기여
다.
